코감기 빨리 낫는 법 답답함이 해소돼요!

환절기나 겨울철만 되면 코감기에 걸려 고생하는 분들 많습니다.
코감기 빨리 낫는 법에는 면역력을 높이기 위해 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취합니다.
대표적으로 레몬, 유자, 시금치, 파프리가등의 음식이 있네요.




그리고 실내 습도를 50~60% 정도 유지하는 게 좋다고 하는데,
습도를 유지할 때 주의할 점이 가습기 청결에 신경 써야 한다는 점 참고하세요.
 



오늘은 답답한 코감기를 빨리 낫는법인 민간요법에 대해
알아보도록 하겠습니다. 


 
 
감기에 걸리면 목감기, 몸살감기, 코감기 두통이 동반하는데
유독 코감기에 걸리면 답답한 코막힘 때문에 하루 종일 코와 시름을 하다 보면
나중엔 코가 상하는 경험을 한두 번씩은 해봤을 겁니다.
이처럼 우리들을 괴롭히고 답답하게 하는 코막힘을 해소해줄
민간요법이 있어 소개할까 합니다. 
 

 

답답한 코감기 빨리 낫는 법에는 쑥을 가볍게 비벼서 콧구멍에 잠시 끼워 놓으면 거짓말처럼 막혔던 코가 뻥하고 뚫립니다.간단하면서 좋은 방법 같아 소개해 드리는데, 동의보감에도 나와있지만 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있는 약초로 독성이 없어 우리 몸의 냉기와 습기를 몰아내주는 역할을 한다고 하네요.

겨울철 감기! 스트레스를 받는 현대인들에게는 너무나도 싫은 불청객입니다. 올겨울은 건강 유의하셔서 편안한 겨울 되시길 바래요.